TAREAS SEMANA DEL 8 AL 12 DE JUNIO 2020
BUENOS DIAS CHICOS, ESTA SEMANA VAMOS A REALIZAR UNA BÚSQUEDA DEL TESORO EN CASA. EN ESTE VÍDEO OS ENSEÑAN A PREPARARLO. ¡¡¡LO VAIS A PASAR GENIAL!!!
TAREAS SEMANA DEL 1 AL 7 DE JUNIO 2020
HOLA CHICOS ESTA SEMANA TENEIS UNOS VIDEOS DE JUEGOS CON PELOTAS, QUE PODEIS HACER EN CASA O AL AIRE LIBRE YA QUE AHORA PODEMOS SALIR A LA CALLE CON LOS PAPAS UN RATITO. PASARLO BIEN.
TAREAS SEMANA DEL 25 AL 29 DE MAYO 2020
HOLA CHICOS, ESTA SEMANA OS PROPONGO UNOS VIDEOS DONDE VAMOS A TRABAJAR JUEGOS TRADICIONALES Y DE HABILIDAD.
LAS EXPLICACIONES VIENEN EN INGLÉS, PERO SON JUEGOS QUE CONOCÉIS TODOS Y CON LAS IMAGENES SE ENTIENDEN PERFECTAMENTE.
ADEMAS COMO YA PODEMOS SALIR UN POQUITO A LA CALLE UNO DE ELLOS LO PODEIS HACER AL AIRE LIBRE SI OS APETECE.
BESOS PARA TODOS.
TAREAS SEMANA DEL 18 AL 22 DE MAYO 2020
HOLA CHICOS, ESTA SEMANA TOCA DE NUEVO RETO. OS DEJAMOS LOS VIDEOS , SEGURO QUE LO PASÁIS GENIAL HACIÉNDOLO.
Ana profesora de primero A: profesoraanac.seisanjose@
Sara profesora primero B: Sarapenabad@hotmail.com
Plazo de entrega 29 de Mayo.
Un saludo
TAREAS SEMANA DEL 11 AL 14 DE MAYO 2020
HOLA CHICOS, ESTA SEMANA OS PROPONEMOS UNA GYMKHANA SUPER CHULA Y DIVERTIDA PARA ORGANIZAR EN CASA. ESPERO QUE OS GUSTE.
TAREAS SEMANA DEL 4 AL 8 DE MAYO 2020
Os presento un juego modificado de spikeball para que podamos jugar en casa. Es muy divertido y trabajamos diferentes principios tácticos y la coordinación óculo-manual.
TAREAS SEMANA DEL 27 AL 30 DE ABRIL 2020
Buenos días chicos, empezamos la semana con mucha fuerza, espero que muchos de vosotros hayáis podido salir a pasear y estéis más animados.
Os presento un juego modificado de spikeball para que podamos jugar en casa. Es muy divertido y trabajamos diferentes principios tácticos y la coordinación óculo-manual.
TAREAS SEMANA DEL 27 AL 30 DE ABRIL 2020
Buenos días chicos, empezamos la semana con mucha fuerza, espero que muchos de vosotros hayáis podido salir a pasear y estéis más animados.
Esta semana en educación física tenemos una ficha, que como siempre los que no tenéis impresora podéis hacer en una hoja a parte y un vídeo para mover el esqueleto.
TAREAS SEMANA DEL 20 AL 24 DE ABRIL 2020
Teneis que elegir uno de los dos retos, hacerlo en casa y mandarnos el video por correo electrónico.
Seguro que lo conseguís, ánimo!!!
La fecha límite de entrega del reto será el jueves 30 de abril.
Ana profesora de primero A: profesoraanac.seisanjose@
Sara profesora primero B: Sarapenabad@hotmail.com
Para la realización de la ficha los que no tengáis impresora, la podéis hacer en una hoja a parte, escribiendo los datos que os piden.
TAREAS SEMANA DEL 14 AL 17 DE ABRIL 2020
Buenos días chicos, esta semana nos toca realizar trabajo sobre flexibilidad y la importancia de realizar deporte.
En la ficha de "flexibilidad", tenéis que realizar de forma práctica algunos de esos ejercicios. (Sólo los que os sintáis mas cómodos realizando.) Si no podéis imprimir la ficha, la realizaréis en una hoja a parte y en vez de colorear los dibujos,escribiréis algunos de estos ejercicios de flexibilidad. Ejemplo: Tocar las puntas de los pies con las manos...
En la ficha de "la importancia que tiene hacer deporte", igualmente los que no tenéis medios para imprimir tendréis que realizar la historia en una hoja a parte.
DESCARGAR FICHA 1 PINCHANDO AQUÍ
DESCARGAR FICHA 2 PINCHANDO AQUÍ
Para cualquier duda contactar conmigo en el siguiente email:
profesoraanac.seisanjose@gmail.com
Un saludo
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TAREAS SEMANA DEL 30 DE MARZO AL 3 DE ABRIL 2020
CHICOS HOY TOCA HACER UNOS CIRCUITOS SÚPER DIVERTIDOS EN CASA, Y DESPUÉS UN POQUITO DE BAILE QUE SE QUE A TODOS OS ENCANTA.
¿Qué es el entrenamiento funcional?
El entrenamiento funcional (o Functional Training) está de
moda en la industria del fitness. A pesar de ello, si pides a varios
entrenadores una definición de entrenamiento funcional, obtendrás respuestas
muy variadas.
Realmente, los ejercicios de entrenamiento funcional son
ejercicios sencillos de todo el cuerpo en diferentes planos de movimiento
imitando actividades que realizas en la vida cotidiana, como sentadillas
(squats), zancadas (lunges), empujar (push), tirar (pull) o girar el tronco
(twist).
Si entrenas tu cuerpo de forma integral con ejercicios
funcionales obtendrás diversos beneficios como:
Mejor equilibrio.
Postura mejorada.
Más coordinación.
Aumento de la fuerza funcional.
Mayor rendimiento.
Más facilidad con las actividades cotidianas.
Disminución de la probabilidad de lesiones en el atletismo y
en la vida diaria.
Aquí os dejo 2 vídeos que podéis realizar en casa.
Un saludo
JUEVES 26 YOGA PARA NIÑOS.
El yoga es una actividad recomendada para todos los niños y
niñas. La búsqueda del equilibrio y la armonía constituye una buena base para
que, en el futuro, los pequeños disfruten de una vida adulta alegre y saludable.
El yoga les ayudará en su largo camino hacia el dominio
físico y psíquico. Lo que consiguen a nivel físico y mental los niños que
practican yoga:
Desarrollo y destreza
de los músculos motores.
Flexibilidad en las articulaciones.
Mejora de los hábitos posturales de la columna vertebral.
Mejoría en los hábitos de la respiración.
Baja en el nivel de estrés infantil.
Perfeccionamiento de los sentidos.
Calma y relajación.
Estiramiento.
Mejor desarrollo de la atención, concentración, memoria e
imaginación
Armonización de la personalidad y el carácter.
VÍDEOS DIVERTIDOS DE YOGA PARA NIÑOS.
https://www.youtube.com/watch?v=t8748OWc1nQ
Chicos os dejo una idea divertida para esta semana, a mover el esqueleto!!!!!
Chicos os dejo una idea divertida para esta semana, a mover el esqueleto!!!!!
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Muy buenos días a todos. Espero que estéis llevando estos días en casa con la familia de la mejor manera posible. Es una frustración no poder llevar una rutina en la que poder salir de casa y disfrutar al aire libre del deporte, juego en el parque o en nuestro caso de la Educación Física.
Debemos evitar en este parón el quedarnos sentados en el sofá. Necesitamos movernos. Es por eso que a través de este blog iremos colgando semanalmente contenidos para que podáis distraeros y trabajar un poco vuestra condición física y coordinación mediante alguna tarea y reto en casa. Ya sabéis que no va a ser lo mismo, pero podemos hacer algo útil y entretenido.
ENTRENAMIENTO EN CASA CON LOS NIÑOS.
Un saludo
Ana Calderón
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